ES VĒLĒTOS KAUT LAIKS UZ SEKUNDI APSTĀTOS. 🤍

Ik dienas , es vēroju viņu un redzu kā viņa aug. Dienas skrien nemanāmi ātri. Vēl nesen kopā gulējām slimnīcas palātā, bet jau tagad es redzu kā pati skrien ar savām kājām.

Bērni aug tik nemanāmi ātri , tik ātri , kad pat to nespēju aptvert. Tāpēc es cenšos izbaudīt katru mirkli kopā ar viņu , vērot katru dienu kā viņa aug un kā mācās ko jaunu. Katra pavadītā diena kopā, ir mana visvērtīgākā diena!

Un ne tikai ar bērniem, bet arī ar ģimeni, radiem un draugiem , ir jabauda katrs kopīgais mirklis , jo laiks ir patiesi vērtīgs. 🤍

________________________________
#daughter #girl #woman #womanpower #photo #pretty #photooftheday #goodvibes #good #ootd #mama #loveyou #instagood #everything #spring #sunnydays #post #minimi #momlife #little #sunshine #momlifeisthebestlife ...

Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself. 🤍

_______________________________
#woman #womenpower #goodvibes #pretty #good #goodday #spring #sunnydays #instagood #photo #photooftheday #best #mom #momlife #moments #ootd #ootdfashion ...

👑Mati ir sievietes kronis. Kā es rūpējos par savu "kroni"?🤔

Iespējams tagad domā, ka šī ziņa būs pilna ar brīnumlīdzekļiem - šampūniem, maskām, ampulām u.tml. ☝🏼Taču tādu te nebūs!❌

❗️Mana pieredze rāda, ka matu kopšanas līdzekļiem ir sekundāra loma.

Kad 2012. gadā organizēju projektu mmrezekne , un titulus ieguva Artis Salinieks un santa_serzante , biju sajūsmā par Santas matiem - biezi, gari, dabīgi un tik sievišķīgi.

"Es arī tādus gribu!" 🤩 ...tad nodomāju.

❗️Viss SĀKAS AR NODOMU, kam seko dažu paradumu ieviešana, kas AR LAIKU ļauj sasniegt mērķi.

🙏Un šoreiz es runāšu par maniem ēšanas paradumiem, kas rūpējas par maniem matiem no iekšienes:

* man ļoti garšo un es bieži ēdu LASI. Tas ir bagāts ar olbaltumvielām un vērtīgajām Omega 3 taukskābēm, kas neļauj matiem zaudēt mitrumu;
* dažāda veida ZAĻUMI,🥬 kā rukkola, lapu salāti, spināti, dažādi lapu zaļumu maisījumi ir manā ēdienkartē praktiski katru dienu. Šķiedrvielas un C vitamīns, kas ir tajos, saglabā matu folikulas stipras un veselas;
* AVOKADO...mmmmmm... Dievinu!!! 🥑Vai zināji, ka tas ir bagāts ar E vitamīnu un antioksidantiem, kas aizsargā matus no bojājumiem?
* vēl viens vitamīns, kas ir vitāli svarīgs, kad runa iet par bieziem un skaistiem matiem, ir A vitamīns, kuru labprāt uzņemu graužot BURKĀNUS;
* un es nežēloju naudu kvalitatīvu RIEKSTU UN SĒKLU🌰🥜 maisījumu iegādei, jo zinu - tajos ir daudz cinka, kas aizsargā no matu izkrišanas!!!
* papildus regulāri lietoju BIOTĪNU. Lietoju to gan kā vitamīnus, gan arī dodu priekšroku šampūniem un maskām, kuru sastāvā ir BIOTĪNS.

Rūpēšanās par tik gariem matiem, kā man, nav viegli, taču es izvēlos šos vienkāršos ēšanas paradumus, jo tie ir efektīvi un tie ir LABI manam kronim 😊 Tā es rūpējos par SEVI!

❓Vai Tu iekļauj savā ēdienkartē produktus, kurus lietoju es? Kas Tev no šī visa garšo visvairāk? Varbūt esi atklājusi vēl kādu produktu, kas labvēlīgi ietekmē Tavu matu izskatu?

#garimati #veselimati #biotīns #sabalansētsuzturs #rūpesparsevi ...

Blakus viņam es jūtos tik ļoti maza , bet man tas ļoti patīk !
- Ar viņu kopā vienmēr jūtos drošībā un paldies Tev par to. Mīlu Tevi! ❤️

Kā ir ar Jums ? Vai Jums blakus ir cilvēks ar kuru vienmēr jūtaties droši? 😇

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

#riga #latvia #jurmala #husbandandwife #husband #mommyblogger #love #lovestory #family #bestvibes #photoshoot #myperfecthusband #happywifehappylife #bestoftheday #bestmoments #mylife #parents #feelgood #children #instagram #instagood #instalike #insta #instamama #momofboy #momofinstagram #latvianblogger #thankyou #weekend #weekendvibes ...

Šodiena sākās ar revīziju
skapī!🤪

☀️Atnākot pavasarim, es vēlos savā garderobē radīt pārmaiņas, atbrīvojot vietu jauniem apģērbiem!

Mērķis ir izvilkt no skapja “gan jau kādreiz vēl uzģērbšu”🤣 un tikt vaļā no “būs jāaizved uz laukiem”! 😏

☝🏼Saka, ka izrevidēt skapi ir līdzvērtīgi jauna dzīves etapa uzsākšanai! 🙏AIZIET! Nāk pavasaris un manā dzīvē nepieciešamas pārmaiņas!

Ko likt tukšajos plauktos? 🧐
🤩Ieskaties kleitastev.com_

Kods KRISTINA20 līdz marta beigām sniegs 20% atlaidi! Pasūtijumiem virs 50€ ir bezmaksas piegāde un atgriešana!
www.kleitastev.com

⁉️Vai Tu šogad esi izrevidējusi skapi? Vai esi sakārtojusi plauktus un domas pavasara/vasaras sezonai? 🧐

#kleitastev #ikdienai #atlaide #atlaideskods #keitas ...

With my lovely Scandinavian girls, so happy that I met you, love you and see you soon somewhere around. ♥️ ...

#rigafashionweek ...

...